Les huiles essentielles : des remèdes pour soigner ses addictions
L’aromathérapie comme alternative naturelle à nos addictions ? Les huiles essentielles n’en finissent pas de nous étonner tant leurs propriétés sont
Prendre soin de sa thyroïde
Située dans la partie avant du cou, juste devant les cordes vocales, cette petite glande discrète joue un rôle majeur
Protéger son foie plutôt que détoxifier
On compare souvent le foie à une station d’épuration qui se charge de traiter les déchets présents dans le corps.
Le yoga : une activité aux multiples bienfaits sur le corps et l’esprit
Exit le phénomène de mode, le yoga est avant tout une philosophie pour se reconnecter à soi et à l’instant
Phénomène du bore-out : souffrir d’ennui au travail
Le bore-out, caractérisé par le désintérêt ou l’ennui au travail, est diamétralement opposé au syndrome du burn-out. Trop de travail
Prévenir les problèmes cardio-vasculaires, ça commence dans l’assiette
Une recherche de l’American Heart Association fait le lien entre l’alimentation et la santé du cœur. L’étude présente 10 conseils
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Microbiotes : des bactéries indispensables dans l’écosystème intestinal
Vous en avez certainement entendu parler, à la télé ou dans un magazine santé. Il est la star incontestée des
Inflammation des gencives : comment réagir ?
La santé buccodentaire est un atout capital à préserver tout au long de sa vie. En effet, de nombreuses pathologies
